Exercise Bike Training Tracker

Hometrainer Training Tracker

Deze app helpt je drie dagen per week een minuut HIIT-training te doen met een hometrainer met muziek als intervaltrainer.

HOE TE GEBRUIKEN

Stap op een hometrainer.

Je begint door heel langzaam 3 minuten te fietsen; dan is het 30 seconden waanzin op volle kracht; drie minuten weer heel langzaam; 30 gekke seconden; dan 3 langzame minuten om te eindigen.

Dus in totaal tien minuten. (aanbevolen)

MUZIEK FUNCTIE

Als je aan het trainen bent, volg dan muziek; het zal je helpen om gemakkelijk te trainen.

De snelheid van de muziek wordt tijdens elke trainingsstap correct gewijzigd.

MUZIEK UIT (MUTE)

Trainingsmuziek kun je aan / uit zetten in de trainingsset.

RECORD OP KALENDER

Uw trainingsrecord wordt opgeslagen telkens wanneer u de HIIT-training voltooit.

En u kunt uw trainingsresultaten op de kalender zien met trainingskleur.

TIMER

trainingstimer inbegrepen.

TRAININGSTIJD INSTELLING

U kunt de langzame tijd, snelle tijd en snel nee wijzigen. voor training.

MEERDERE TRAININGSSETS

Je kunt meerdere trainingssets maken.

KLEURWEERGAVE VAN TRAININGSSETS

Je herkent training aan de kalender.